A Sziddha gyógyászatban kiemelt szerepe van a megelőzésnek. Ezt szolgálja többek között a rendszeres önmasszázs az alábbi gyógyolajjal.

A következő angol nyelvű workshopig nem kell sokat várni: 2020. februárjában újra lehet kapcsolódni a Minimalista Mozdulatok rendszeréhez.